Als jij of je partner twijfelt over het houden van je eerste kippen, geeft onze handige lijst je alle motivatie die je nodig hebt om de eerste stap te zetten in de prachtige wereld van het kippenhouden.
- Kippen zijn geweldig voor EIEREN
Hennen leggen betrouwbaar eieren vanaf 4-6 maanden oud, afhankelijk van het ras en de tijd van het jaar, en ze kunnen meer dan 700 eieren in hun leven leggen! Slechts 2-3 hennen kunnen voldoende eieren leveren voor een gemiddeld gezin in een week.

Je hebt ook geen haan nodig. Eieren zijn het meest voedzaam als ze supervers zijn, want voedingsstoffen en eiwitten nemen af met de tijd. Zodra je eieren van je eigen kippen hebt geproefd, zullen supermarkt-eieren, die weken ouder zijn, teleurstellend lijken.
Het eiwit in een vers ei is stevig en niet waterig, en kippen die toegang hebben tot gras en andere bladgroenten leggen donkerdere, rijkere dooiers.
- Kippen zijn geweldig voor je LICHAMELIJKE GEZONDHEID
Eieren zijn een uitstekende bron van goed verteerbaar eiwit, maar liefst 7 gram, wat helpt om langer een vol gevoel te behouden.
Ze zijn bijzonder goed voor kinderen, omdat ze alle 9 essentiële aminozuren bevatten die nodig zijn voor groei en herstel. Ze zijn veelzijdig te bereiden en eenvoudig in gebruik.
Eieren zijn een uitstekende bron van choline, wat de hersenfunctie en het geheugen ondersteunt. Ze bevatten ook veel luteïne en zeaxanthine, die de gezondheid van de ogen verbeteren en maculadegeneratie verminderen.
Voor de verzorging van kippen moet je actief zijn en vaker naar buiten gaan in de frisse lucht.
- Kippen zijn geweldig voor je GEESTELIJKE GEZONDHEID
Kippen hebben minimale behoeften, maar ze houden van routine. Ze helpen je om op een rustige manier structuur in je dag te brengen.
Als je iemand bent die baat zou hebben bij een reden om elke dag op te staan en georganiseerd te zijn, haal dan een paar kippen!
Ze lijken een beetje op honden, omdat ze altijd blij zijn je te zien en vaak fysiek contact opzoeken. Als je liever minder afhankelijke dieren hebt, zijn er ook veel gadgets om je kippenhok te automatiseren. Bekijk onze automatische deuropener!
- Kippen zijn geweldig voor je KINDEREN
Kinderen kunnen bij elk aspect van het kippenhouden betrokken worden, wat eindeloze leerervaringen biedt. Verantwoordelijkheid nemen voor een dier en begrijpen waar ons voedsel vandaan komt, zijn waardevolle levenslessen.
Kippen hebben vriendelijke karakters en bieden oordeelloze gezelschap. Ze zijn goed trainbaar, wat ze tot fantastische huisdieren maakt. Verse eieren vinden wordt nooit saai – het is elke dag een klein beetje magie!
Wil je weten welke rassen het beste zijn voor kinderen? Lees onze blog voor alle informatie.

Kippen hoeven niet uitgelaten te worden en eten veel minder dan honden of katten. Het kost ongeveer €1 per hen per week voor hoogwaardige soja-vrije legkorrels, minder voor krielkippen.
Ze zijn makkelijk te verzorgen en gaan ’s avonds zelf naar bed. Ze zijn de enige huisdieren die je ontbijt geven en hun kortere levensduur betekent minder langdurige verplichtingen.
- Kippen zijn goed voor het MILIEU
Als bron van dierlijke eiwitten zijn eieren het milieuvriendelijkst.
Zorg ervoor dat het voer vrij is van GMO en soja, dat vaak uit Zuid-Amerika wordt geïmporteerd. Je kunt ook zelf granen kiemen of extra groenten verbouwen voor nog meer duurzaamheid.
De ecologische voetafdruk van hennen is veel lager dan die van katten of honden. Als je een hok van gerecycled plastic hebt (zoals ons), is deze nog lager.
- Kippen helpen in de TUIN
Kippen zijn omnivoor en eten graag schadelijke insecten in de tuin op een natuurlijke manier.
Hun scharrelgedrag kan worden ingezet om borders te wieden, moestuinen voor te bereiden en je gazon gratis te beluchten.
Hun mest en uitgevallen veren zijn uitstekend voor de tuin, vol met nuttige voedingsstoffen zoals stikstof.
- Kippen zijn goed voor je GEWETEN
Hennen leven van nature nooit in enorme groepen zoals in de commerciële sector. Mentale en fysieke schade is dan onvermijdelijk.
Door je eigen kippen te houden, kun je kleinere, natuurlijke groepsgroottes, beter voer en een stimulerende omgeving bieden. Als je eieren wilt eten, moeten ze ergens door iemand gehouden worden. Kippen in de achtertuin bieden de beste leefomstandigheden vanuit dierenwelzijnsperspectief, zeker als eigenaren goed geïnformeerd zijn en dierenartsdiensten gebruiken wanneer nodig.
- Kippen zijn geweldige AFLEIDING
Denk je dat kippen dom zijn? Think again! Ze hebben verrassende intelligentie, probleemoplossend vermogen, hiërarchie in de groep, communicatie en geluiden.
Als je thuiswerkt, zijn ze een bron van vermaak en als je even een minuutje hebt, kun je ze altijd een knuffel geven!

- Kippen zijn een stap naar ZELFVOORZIENING
Voor de meesten van ons is kippen houden de eerste, en mogelijk enige, stap in het houden van dieren voor voedsel.
Ze vormen een natuurlijke vervolgstap op de productie van fruit en groenten. Veel mensen houden hun kippen zelfs op hun volkstuin, terwijl anderen ze liever in de achtertuin hebben.
De laatste jaren laten ons nadenken over de ethiek van grote bedrijven die ons voedsel produceren en afhankelijk zijn van wereldwijde toeleveringsketens. Kippen houden voor eieren of vlees is een uitstekende manier om weer controle te krijgen over wat we eten, hoe het wordt geproduceerd en wanneer het beschikbaar is.
